چرا باید در فروشگاه‌های آنلاین نیاز روزمره خود را جستجو کنیم؟

چرا باید در فروشگاه‌های آنلاین نیاز روزمره خود را جستجو کنیم؟

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، در این گزارش برخی از باید و نبایدهای خرید از فروشگاه‌های آنلاین را بخوانید. مراقب خرید کالاهای تاریخ‌دار باشید معمولا فروشگاه‌های آنلاین، به خصوص در حوزه مواد غذایی و مصارف خانگی از درج اطلاعات کامل محصول خودداری می‌کنند و یا گزینه‌ای برای ثبت آنها ندارند. …

اذامه مطلب

میوه‌های مفید برای کاهش وزن

میوه‌های مفید برای کاهش وزن

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، کربوهیدرات‌هایی از قبیل مواد قندی و گلوکز در صورت زیاده‌روی در مصرف موجب افزایش وزن می‌شوند. هرچند، میوه‌ها از جمله منابع خوبی از کربوهیدرات‌ها هستند که به کاهش وزن کمک می‌کنند. برخلاف نظر برخی از کارشناسان مصرف میوه در کاهش وزن موثر است. اگرچه میوه‌ها حاوی …

اذامه مطلب

اقلام مورد نیاز ماه رمضان، چند؟!

اقلام مورد نیاز ماه رمضان، چند؟!

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین ، ذائقه هر فردی با فرد دیگر ممکن است فرق کند بنابراین اشتباه است اگر فکر کنیم تمامی روزه داران ماه رمضان افطار چای و شعله زرد و یا حلیم میل می کنند و یا برای سحری پلو می خورند. اما به هر حال اقلام پرمصرف در ماه …

اذامه مطلب

نحوه صحیح شست‌وشوی میوه و سبزی در روزهای کرونایی

نحوه صحیح شست‌وشوی میوه و سبزی در روزهای کرونایی

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین، دکتر مهدی حسینی‌زاده در گفتگو با ایسنا با اشاره به اینکه در زمانی که کرونا شیوع دارد، برای حفظ سلامت تغذیه خانگی باید شست‌وشوی میوه و سبزیجات در چهار مرحله انجام شود، اظهار کرد: در مرحله نخست، در صورت مصرف به صورت خام باید سبزیجات قبل از مصرف، پاکسازی …

اذامه مطلب

بالا بردن ماندگاری میوه و سبزیجات در خانه‌نشینی

بالا بردن ماندگاری میوه و سبزیجات در خانه‌نشینی

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، یکی از کارهایی که این روزها بهتر است یاد بگیریم، بالا بردن ماندگاری میوه و سبزیجات است. ما می‌خواهیم کم‌تر از خانه خارج شویم، اغلب میوه و سبزیجات مورد نیازمان را تا حد ممکن می‌خریم و سعی می‌کنیم کم‌تر برای خرید بیرون از خانه برویم. نکات زیر …

اذامه مطلب