باید و نبایدهای فصل پاییز/ افراد خشک مزاج در معرض بیماری

باید و نبایدهای فصل پاییز/ افراد خشک مزاج در معرض بیماری

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر، الهام اختری در خصوص بایدها و نبایدهای فصل پاییز گفت: از نیمه‌های شهریور به بعد و گاهی هم از اول شهریور بادهای پاییزی شروع می‌شوند، تغییر دما و تغییر فصل خودش را نشان می‌دهد.   وی گفت: در فصل پاییز دو عامل باعث …

اذامه مطلب

توصیه های تغذیه ای در تابستان/ افراد مزاج گرم و خشک بخوانند

توصیه های تغذیه ای در تابستان/ افراد مزاج گرم و خشک بخوانند

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین به نقل از مهر، ناصر رضایی پور در مورد تدابیری که برای مزاج گرم و خشک در فصل گرما باید اندیشیده شود گفت: خودداری از پرخوری، پرهیز از خوردنی‌های گرم‌ و خشک مانند غذاهای خیلی‌تند، شور یا شیرین و همچنین غذاهای سنگین و غلیظ مانند آش‌ها، آبگوشت، کله‌ پاچه، …

اذامه مطلب