۹ اشتباه در سبک زندگی که ما را نگران می‌کند

۹ اشتباه در سبک زندگی که ما را نگران می‌کند

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، اختلال اضطراب و نگرانی، کیفیت زندگی ما را به خطر انداخته و بر سلامت روان و جسم ما اثر منفی می‌گذارد. اگر در زندگی روزمره‌ی خود بدون هیچ دلیل واضحی مدام مضطرب هستید، «ایرنا زندگی» برای شناسایی عوامل این مشکل کمک می‌کند. در ادامه ما با …

اذامه مطلب

تغییراتی که بعد از ترک قهوه برایتان اتفاق می افتد!

تغییراتی که بعد از ترک قهوه برایتان اتفاق می افتد!

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، در میان ایرانی‌ها چای محبوبیت بیشتری نسبت به قهوه دارد و به طبع اعتیاد به چای نیز بیشتر از نوشیدنی‌های دیگر است؛ ولی نمی‌توان از اعتیاد به قهوه به سادگی گذر کرد. جالب است بدانیم قهوه روز به روز در ایران طرفداران بیشتری پیدا می‌کند. کافیین، …

اذامه مطلب