شش خوراکی برای پایین آوردن فشار خون بالا

شش خوراکی برای پایین آوردن فشار خون بالا

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، فشارخون بالا و خطر ابتلا به سایر بیماری‌های مرتبط با آن را می‌توان با مصرف داروها، تغییر رژیم غذایی و سایر تغییرات در شیوه زندگی کاهش داد. پرفشاری خون، خطر ابتلای فرد به بیماری قلبی عروقی، سکته مغزی و بیماری کلیه را افزایش می‌دهد. در این …

اذامه مطلب

بیش از اندازه آجیل و دانه‌های طبیعی می‌خورید؟

بیش از اندازه آجیل و دانه‌های طبیعی می‌خورید؟

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین، ایرنا نوشت: اگر کمی در مورد تغذیه و ارزش سلامتی خوراکی‌ها بخوانیم، بدون شک ارزش سلامتی آجیل و دانه‌ها بسیار زیاد دانسته شده است. از جلوگیری از ابتلا به سرطان گرفته تا کاهش وزن، یا از بالا بردن ویتامین بدن و مواد معدنی تا کاهش کلسترول و مبارزه با …

اذامه مطلب