چه عواملی مزاحم خواب آرام شبانه هستند؟

چه عواملی مزاحم خواب آرام شبانه هستند؟

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، انسان‌ها به طور متوسط یک‌سوم از عمر خود را می‌خوابند. در واقع به هنگام خواب در بدن ما اتفاقات زیادی می‌افتد، هر چند که ما از آنها بی‌خبریم.   در چرخه خواب دو مرحله خواب عمیق و رؤیابینی به طور مرتب هر ۹۰ …

اذامه مطلب