مهمترین نشانه‌ها و دلایل بروز آلزایمر

مهمترین نشانه‌ها و دلایل بروز آلزایمر

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین، دکتر عبدالله فرهادی نسب مدیر گروه روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به مناسبت روز جهانی آلزایمر در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه آلزایمر از بیماری‌های دوره سالمندی و شایعترین نوع دمانس است، گفت: دمانس همان زوال عقل است که طی آن مغز کوچک شده و به صورت …

اذامه مطلبمهمترین نشانه‌ها و دلایل بروز آلزایمر

گوجه فرنگی پخته مفیدتر است یا خام؟

گوجه فرنگی پخته مفیدتر است یا خام؟

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین، یک وبلاگ نویس، چگونگی خوردن گوجه فرنگی را برای به دست آوردن حداکثر مواد مفید برای بدن بیان کرد. وی خاطرنشان کرد: گوجه فرنگی حاوی ویتامین C و E، آنتی اکسیدان و همچنین بهبود وضعیت پوست و جلوگیری از ابتلا به انواع خاصی از سرطان است. بسیاری از …

اذامه مطلبگوجه فرنگی پخته مفیدتر است یا خام؟

سیب و فوایدی که نباید فراموش شوند!

سیب و فوایدی که نباید فراموش شوند!

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، انواع مختلف سیب همچنان می توانند فواید سلامت جالب توجه ای را ارائه کنند. شما می توانید این میوه را به عنوان یک میان وعده سالم مصرف کرده یا آن را به وعده غذایی صبحانه یا اسموتی ها خود اضافه کنید. البته سیب به عنوان یک …

اذامه مطلبسیب و فوایدی که نباید فراموش شوند!

چرا باید در فروشگاه‌های آنلاین نیاز روزمره خود را جستجو کنیم؟

چرا باید در فروشگاه‌های آنلاین نیاز روزمره خود را جستجو کنیم؟

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، در این گزارش برخی از باید و نبایدهای خرید از فروشگاه‌های آنلاین را بخوانید. مراقب خرید کالاهای تاریخ‌دار باشید معمولا فروشگاه‌های آنلاین، به خصوص در حوزه مواد غذایی و مصارف خانگی از درج اطلاعات کامل محصول خودداری می‌کنند و یا گزینه‌ای برای ثبت آنها ندارند. …

اذامه مطلبچرا باید در فروشگاه‌های آنلاین نیاز روزمره خود را جستجو کنیم؟

قوی‌ترین دمنوش‌های گیاهی برای کاهش چربی خون

قوی‌ترین دمنوش‌های گیاهی برای کاهش چربی خون

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، چربی خون در اثر افزایش میزان کلسترول خون ایجاد می‌شود. این بیماری به دلایل مختلفی می‌تواند رخ دهد که از جمله آن می‌توان به عادت‌های غذایی ناسالم و برخی فاکتور‌های ژنتیکی اشاره کرد. عوارض افزایش چربی خون در واقع هنگام افزایش چربی …

اذامه مطلبقوی‌ترین دمنوش‌های گیاهی برای کاهش چربی خون

چاقی احتمال ابتلا به زوال عقل را افزایش می‌دهد

چاقی احتمال ابتلا به زوال عقل را افزایش می‌دهد

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، بر اساس این مطالعه احتمال ابتلای افراد چاق در مقایسه با افرادی با شاخص توده بدنی نرمال به آلزایمر، ۳۱ درصد بیشتر است. در ادامه این مطالعه آمده است ارتباط چاقی با افزایش احتمال ابتلا به زوال عقل در زنان شدیدتر است.در حال حاضر حدود ۶۱ درصد …

اذامه مطلبچاقی احتمال ابتلا به زوال عقل را افزایش می‌دهد

۱۰ مواد غذایی که سرشار از فولیک اسید هستند

۱۰ مواد غذایی که سرشار از فولیک اسید هستند

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، فولیک اسید یک ویتامین محلول در آب است که عملکردهای مهمی در بدن دارد. ویتامین B۹ به طور طبیعی در بسیاری از غذاها و همچنین به شکل اسید فولیک در غذاهای غنی‌شده وجود دارد. توصیه می‌شود که بزرگسالان سالم حداقل روزی ۴۰۰ میکروگرم از آن را …

اذامه مطلب۱۰ مواد غذایی که سرشار از فولیک اسید هستند

آشنایی با فواید رژیم مدیترانه‌ای

آشنایی با فواید رژیم مدیترانه‌ای

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، رژیم مدیترانه ای یک رژیم واحد نیست بلکه یک الگوی غذایی است که از رژیم غذایی کشورهای اروپای جنوبی الهام می‌گیرد. تأکید این رژیم بر غذاهای گیاهی، روغن زیتون، ماهی، مرغ، لوبیا و غلات است. این رژیم انواع مختلفی از مواد غذایی و عادت‌های سالم را …

اذامه مطلبآشنایی با فواید رژیم مدیترانه‌ای

بهترین و بدترین غذاها برای تیروئید شما

بهترین و بدترین غذاها برای تیروئید شما

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، آیا تیروئید شما به خوبی کار می‌کند؟ اگر تیروئید شما آنطور که باید هورمون تولید نمی‌کند و یا بیش از حد کار می‌کند، به هر حال اثر منفی روی بدن شما می‌گذارد. هورمون‌های تیروئید سطح انرژی، متابولیسم، دمای بدن، خلق‌وخو، ضربان قلب و فشار خون شما را …

اذامه مطلببهترین و بدترین غذاها برای تیروئید شما

چگونه «دستگاه تنفسی» خود را مقابل کرونا مقاوم کنیم؟

چگونه «دستگاه تنفسی» خود را مقابل کرونا مقاوم کنیم؟

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین، سید علی جواد موسوی، فوق تخصص ریه و استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفتگو با فارس درباره اینکه «چگونه سیستم تنفسی و ریه خود را تقویت کنیم تا به بیماری کرونا مبتلا نشویم؟»، اظهار داشت: باید سعی کنیم به ریه و دستگاه تنفسی آسیبی وارد نشود. وی …

اذامه مطلبچگونه «دستگاه تنفسی» خود را مقابل کرونا مقاوم کنیم؟