داروهای خانگی سریع برای شوره سر

داروهای خانگی سریع برای شوره سر

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، خیلی از ما فکر می‌کنیم هر نوع روغنی که به سرمان بزنیم باعث کاهش شوره سر می‌شود! اما در اشتباه هستیم و روغن در بسیاری از مواقع شوره سر ما را افزایش می‌دهد. سرمان به خارش می‌افتد و فقط باعث می‌شود شوره در مدت بیشتری روی سر …

اذامه مطلب

نحوه صحیح شست‌وشوی میوه و سبزی در روزهای کرونایی

نحوه صحیح شست‌وشوی میوه و سبزی در روزهای کرونایی

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین، دکتر مهدی حسینی‌زاده در گفتگو با ایسنا با اشاره به اینکه در زمانی که کرونا شیوع دارد، برای حفظ سلامت تغذیه خانگی باید شست‌وشوی میوه و سبزیجات در چهار مرحله انجام شود، اظهار کرد: در مرحله نخست، در صورت مصرف به صورت خام باید سبزیجات قبل از مصرف، پاکسازی …

اذامه مطلب