شش خوراکی برای پایین آوردن فشار خون بالا

شش خوراکی برای پایین آوردن فشار خون بالا

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، فشارخون بالا و خطر ابتلا به سایر بیماری‌های مرتبط با آن را می‌توان با مصرف داروها، تغییر رژیم غذایی و سایر تغییرات در شیوه زندگی کاهش داد. پرفشاری خون، خطر ابتلای فرد به بیماری قلبی عروقی، سکته مغزی و بیماری کلیه را افزایش می‌دهد. در این …

اذامه مطلب

دستور تهیه ۱۱ ماسک خانگی برای صورت

دستور تهیه ۱۱ ماسک خانگی برای صورت

[ad_1] به گزارش جام جم آنلاین از ایرنا، در اینجا دستورهایی برای انواع پوست‌ها در نظر گرفته‌ایم. هزینه‌های اضافی برای بهتر شدن پوستتان را فراموش کنید. در خانه و با لوازمی ساده پوستتان را شاداب و درخشان کنید. ۱. ماسک صورت توت فرنگی توت‌ فرنگی سرشار از ویتامین C است و همچنین حاوی …

اذامه مطلب